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      Bolognese/ Lasagne Sauce

      Zutaten

      Grundzutaten Bolognese (doppelte Menge für Lasagne)

      2 Zwiebeln, gewürfelt

      4 Knoblauchzehen, geraspelt

      4cm Ingwer, geraspelt

      3 Karotten, fein gewürfelt

      4 Stangen Sellerie, fein gewürfelt

      500gr Pilze, fein gewürfelt

      Rotwein zum ablöschen

      2EL Tomatenmark

      3EL Tamari Sauce

      3EL Apfelessig

      1EL Agavensirup

      1-2 Dosen Tomaten, gehakt

      2 Lorbeerblätter

      Salz, Pfeffer, Koriander gemahlen (wenig), Kümmel gemahlen (wenig)

       

      Proteinzutat Bolognese (doppelte Menge für Lasagne)

      500gr Beyond Minced Meat

      500gr gekochte Linsen

      500gr Tofu, gekrümelt und 20 Minuten bei 180 Grad gebacken

      1Pack Sojagranulat in Gemüsebouillon gekocht

      Zusätzlich 100-150gr Walnüsse gehakt

       

      Bechamel Sauce für Lasagne

      4EL vegane Butter

      4EL glutenfreies Mehl

      250ml Pflanzenmilch

      3EL Hefeflocken

      Muskat, Salz, Pfeffer

       

      Lasagneblätter 1.5 Minuten in einem Topf vorkochen.

       

      Zubereitung Bolognese

      Alle Grundzutaten der Bolognese etwas salzen und anbraten für 5 Minuten.

      Proteinzutaten hinzugeben und nochmals circa 5 Minuten braten..

      Dann mit Rotwein ablöschen, Gewürze und Dosentomaten hinzgeben. Alles für 15-20 Minuten köcheln lassen.

       

      Zubereitung Lasagne

      Bechamel Sauce: Butter schmelzen und mit Mehl verrühren. Kurz anschwitzen lassen und langsam, unter rühren mit Milch abgiessen. Danach würzen und rühren bis keine Klümpchen mehr da sind.

      Auflaufform einfetten und beschichten. Rote Sauce, Lasagne Blätter, rote Sauce, Bechamel, Lasagne Blätter, rote Sauce Bechamelsauce.

      Bei 180 Grad für 30 Minuten backen

      Optional zum Schluss Streukäse (mit Pflanzenmilch vermengt) auf die Lasagne und mit der Grillfunktion schmelzen lassen (geht schnell, am besten dabei nicht weg vom Ofen).

       

       

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