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      Carrot Cake Ovenight Oats

      Zutaten

      100gr Haferflocken (je nach üblicher, eigener Portionsmenge)

      1/2 EL Chiasamen

      1 EL Hanfsamen

      1 EL Leinsamen

      100-150 gr Karotten, geraspelt

      2 TL Zimt

      1/4 TL Muskat

      1-3 EL Agavensirup

      1 TL Vanilleextrakt

      Prise Salz

      100-200 ml Mandelmilch

      optional 2EL Nüsse (egal welche), gehackt

      optional 2EL Kokosflocken

       

      Zubereitung

      Alle Zutaten vermischen. Agavensirup je nach Geschmack. Mit wenig Milch starten und nur soviel hinzugeben das es nicht zu flüssig wird.

      Über Nacht im Kühlschrank lagern. Morgens rausnehmen und optional mit Zimt bestäuben.

       

       

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